腐乳+苦瓜

慢音乐By南旧

混合配料：

油果（豆腐）1斤，苦瓜根3根，猪肉1斤2两，木耳（泡发）8，紫苏适当，假篮子适当，糯米1斤，酱油，老抽适量，姜蒜水适量

烹饪步骤：

1、让我们从全家福开始

2、当你买肉的时候，你得把他搅拌一下，加入少许盐，2茶匙酱油，然后加入煮好姜和大蒜水，一汤勺即可，然后搅拌

3、这是姜蒜白开水，煮开再凉就可以加入肉末，记得等凉了再说

4、木耳切碎

5、切断紫苏篮子备用。这是广西炒海螺的时候，如果买不到，可以加香菇，味道很好

6、苦瓜分为三段，口宜倾斜。然后加入大量盐腌，主盐不苦

7、炒豆腐。你可以先用剪刀把小开口剪下来，这样你打包时就不用那么辛苦了

8、炒糯米干水，加油，炒至香，加少许盐，加2茶匙酱油，搅拌均匀。在不粘锅里炒糯米

9、然后把腌制好的肉末，木耳，糯米，紫苏，和假篮子放在一起搅拌均匀，然后加4勺酱油，盐撒匀在表面，然后加老抽两个盖子

10、然后拿水果切一个小切口填充塞进去，塞满

11、苦瓜很简单。直接把填料塞进去放进去。毕竟弄好，把压力锅或压力锅放30分钟。这样，馅料和皮都很软，味道是混合的在一起，非常好吃

烹饪技巧：

1、苦瓜原产于东印度，广泛种植于世界热带至温带地区。两个中国南北都被广泛种植。苦瓜是一种又甜又苦的水果，他主要用作蔬菜，可以用糖腌制，成熟的果肉和假种皮也可以吃。2草本植物一年生攀缘，多分枝；茎和分枝具柔毛。纤细的卷须，长达20厘米，被微柔毛，未分化。三，苦瓜原产于热带地区，要求耐高温、耐热而不耐寒，但经过长期培育和筛选，适应性强，能适应10-35摄氏度。4苦瓜对土壤要求不高，适应性广，到处都可以种植。一般来说，在肥力高的肥沃松软的土壤上生长良好，产量高。

你敢“吃苦”吗？

像杰的文章请点赞，跟随并分享！如果您有任何意见和想法，请留言与您讨论。