白癜风初期是什么症状 http://news.39.net/bjzkhbzy/171103/5813045.html

冬虫夏草是我国非常滋补的中药材，很多家庭都会购置冬虫夏草来进行滋补，但是虫草的吃法无外乎是蒸煮、炖汤、打粉食用，有一些朋友为了丰富虫草的滋味，会搭配一些其他的食材进行食用，殊不知搭配不当会直接破坏冬虫夏草的药性，产生对人体不利的成分。那么知道冬虫夏草的禁忌就显得尤为重要了，接下来就跟小鲜一起来了解一下吧。

1、哪些补品不能够和冬虫夏草一起食用

在食用冬虫夏草的时候，有些朋友为了发挥虫草更好的效果，会搭配一些补品进行食用，但最好不要和具有通气泄气效果的补品一起食用，会降低冬虫夏草的疗效，还有一些朋友会清热，会吃一些下火的补品，但事实上这样吃会降低虫草的疗效。

常见的不能与冬虫夏草吃的补品有：金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶、大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜、薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等，因为这些都具有下火，泄气的作用，所以小鲜不建议吃冬虫夏草的时候还吃这些补品。

2、哪些食物不能够和冬虫夏草一起食用

冬虫夏草最常见的做法就是炖汤，炖汤自然少不了和其他的食物一起搭配炖煮，要注意冬虫夏草是不能够和有通气效果的食物一起炖煮的，比如萝卜就是比较常见，萝卜会加速胃肠道的蠕动，加速冬虫夏草在胃肠道停留的时间，影响冬虫夏草的吸收，降低冬虫夏草对人体可利用的营养价值。

同时豆制品也最好不要和冬虫夏草一起食用，主要是豆制品会抑制或降低外界食物对人体发生作用的效果，降低人体对冬虫夏草营养成分的吸收，比如常见的绿豆汤、红豆汤都不能与冬虫夏草一起食用。

以上就是不能够和冬虫夏草一起食用的补品、食物，大家以后在食用虫草的时候一定要避开以上这几种食物，以免降低虫草自身的滋补效果。