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今天是节后上班的第一天，春节的喜庆与热闹还萦绕于心，但新的征程已经开启，新的一年，我们将以全新的姿态和饱满的热情，书写更加精彩的篇章。
美味·食谱上班开始了，工作启程了，加油，美好的生活等着你去开创。新一年的奋斗已经开始。希望大家在努力工作的同时，也要好好照顾自己。下面就给大家介绍紫苏籽油的应用食谱，帮助大家调理春节期间高负担运转的肠胃，成功缓解节后的疲劳。
拌凉菜和芝麻油（香油）混合，用来拌凉菜。因为紫苏籽油不耐热，最适合用来拌凉菜。但因为它味道特殊，单用时家人不易接受。如果和香浓的香油1：1混合，拌菜就比较美味了。
炖菜、煮菜和豆油、花生油等较耐热的油脂混合，用来做炖煮菜。在炝锅的时候，先使用三分之二量的豆油，然后放入各种菜肴原料，等温度降下来，菜也炖到半熟的时候，再加三分之一量的紫苏籽油。做油煮菜、烫青菜时也可以同样操作哦。
拌酸奶很多人用脱脂奶做酸奶，做的时候往里面添加1小勺紫苏籽油，和酸甜的酸奶混在一起，就感觉好吃多了。直接把紫苏籽油拌在买来的酸奶里一起吃，味道也是棒棒的。
涂面包日常都是用橄榄油或花生酱来涂面包，可以先把面包烤脆，然后把一半橄榄油或花生酱换成紫苏籽油来涂面包，味道很不错。
拌沙拉生菜、苦菊、黄瓜切片，洋葱、红椒切条，舀1勺蛋黄酱或千岛酱，然后加一小勺紫苏籽油，一起拌沙拉，轻食更健康。
做馅料拌饺子馅、包子馅等的时候，可以加一部分紫苏籽油，不仅使馅料增香，还能补充α-亚麻酸。
贝尔情带着新年的期盼朝着最新的梦想奔向最新的目标新的一年，初心不变持续为您提供α-亚麻酸含量最高的紫苏籽油让您吃得安心、舒心、更放心！-ＥＮＤ-