被褥是我们日常生活中经常要接触到的物品，不及时清理的话，很容易滋生细菌。这会让我们的肌肤发痒，因此，清洗被褥非常重要！问题是，要多久清洗一次床单，才能起到消毒和除螨的作用？

事实上，选择好的被褥和其他被褥非常重要，并且要注意清洁的方式。通常情况下，要经常进行清洁，并且要及时的更换，那么每隔多长时间才能清洗一次呢？许多人都有错误的认识，建议不要超出此时限，让我们一起来看看。

一、多长时间清洁床单比较好？

我国南方气温高、湿度大，容易滋生细菌和螨虫，因此要经常更换被褥。北方比较干旱，细菌比较少，而北方的沙尘比较多，打开窗户的话，会污染到被褥，最好每周都要更换一次，最起要用吸尘器吸一次。

有的人是油性的，在休息的时候，皮肤会分泌出大量的油脂，附着在枕巾、被褥和被褥上，让它们附着在上面，让它们附着在上面，让它很快就会把床。这种情况要经常换洗，不是油性皮肤的人会比较好，可以减少换洗的次数。

随着季节的变化，更衣次数也会发生变化。

冬季气温较低，细菌很难生长，所以可以在清洗的时间长一些。

春季的气温是逐渐升高的，很多细菌都会随着气温的升高而生长，但是现在是夏季，正是换季的季节，细菌会越来越多，所以要经常更换床单和被褥。

夏天的时候，如果天气太热，很容易出汗，那么被子就会很快变脏，而且空气中的湿度越大，越有利于细菌的滋生，所以在夏季，我们要经常更换床单。

二、床单的清洁方法是什么？

首先是用凉水把被褥浸湿，再过半个小时，这样就容易可以轻松了。绝对不要使用热水或温水。用温水和热水浸泡，会让血液变得更难洗，如果用凉水浸泡一下，那就容易多了。冷水可以让污渍慢慢的溶解，热水和温水会让污渍更加的黏稠，想要将这些污渍全部冲走，就更加的困难了。

第二种办法，就是用一张纸巾将血液染迹的地，再用湿布将上面的血迹擦干净。等过了一会儿，你会发现上面的血迹被一张纸巾给吸走了，然后被时间冲走，这是一种很好的清洁效果。这种方法最适合在室外，不方便，不的情况，用凉水更容清洗。

三、长时间不洗澡会怎样？

床单不经常清洗，几百万个螨虫和你一起睡觉！

也许我们都以为自己的床单和被子都是很干净的，而且我的衣服也很干净，应该不会太脏了！

但是，如果你有这样的想法，那就大错特错了，因为螨虫是一种肉眼无法看见的微生物，它的体长只有0.2-0.4毫米，只有在显微镜下才能看到。

螨虫最爱的就是潮湿的地方，家里的床垫、枕头、床单、衣服等等都有可能滋生螨虫。

而人体所分泌的皮层和汗水，则是螨虫最爱的养。

即使你平时很注意卫生，经常洗澡，但在睡眠中也会有同样的问题。

因此，被褥逐渐成为细菌的聚集地！

你在睡梦中翻过身去，你的肌肤会脱落，一夜的皮屑会让几百万的螨虫在你身上蔓延。

你们可以想象，如果你的被褥长时间不清洗，会有多少的螨虫！

所以，要想除螨光靠勤洗被褥是远远不够的，推荐这一招，去螨的效果更加显著！

许多人都喜欢在阳光下晒太阳，其实，螨虫最害怕的不是阳光，而是“它”！在家中放置一些“它”，你的身体就会得到保证。

通过多次试验，发现螨虫最怕的就是草药味了，你可以把它放在床上，让它远离你。

因此，我建议大家可以备上，将其直接放在床垫下，就可以将螨虫杀死，比传统的晾晒方法更有效。

不用晒，不用洗，只需放上一包天然植物祛螨包，就能自动吸引成百上千万的螨虫家族，24小时不间断除螨。

哪里容易滋生螨虫，就把除螨包放在哪里。由纯中草药制成，不含任何有害物质，安全有效，孕妇老人可用。只需把它放在家里沙发、床下、被褥等处，就能默默把螨虫全部“吸”掉！

①天然中草药提取物，默默吸走家里的螨虫！

这个天然植物祛螨包之所以这么厉害，是因为里面加入了一种消灭螨虫的活性草药提取物——“植物抑螨素”。

它会散发一种特殊的香味，能将周围10米之内的所有螨虫吸引到药包里。

这种抑螨素，让螨虫进入深度“睡眠”状态24小时后，除螨包里90%的螨虫会脱水。48小时后，在显微镜下可以清晰地看到，除螨包里的螨虫都被收服了。

2个月后，拆开除螨包，你将看到满满一袋的螨虫灰。有了这包除螨包，就能真正从根源上解决家庭螨虫烦恼！

②表除螨，孕妇、儿童都可以安心用！

螨虫也是多种肌肤问题的重要源头，长期睡在带有螨虫的床褥上，很多人皮肤常常痒还会长痘痘。

这个除螨包还含有艾草、百部、紫苏、薄荷、苦参和青花椒等多种中草药，能有效缓解体表的皮肤瘙痒问题。

苦参：

草药里杀虫止痒的名药，用来泡澡可以清除体表螨虫。

青花椒：对人体蠕形螨虫，有显著的效果。

研发团队采用现代生物工程萃取技术，将中草药植物研磨成粉末，质地细腻，毫无粗糙和植物颗粒。

因为是纯中草药成分研制，安全无毒、无刺激，不含任何化学物质，孕妇和儿童都能放心使用，用纸巾沾水轻轻擦拭身体。

③不用晒，不费力，随手一放，就能轻松除螨。

不仅可以杀灭螨虫，还能驱赶跳蚤、蟑螂等家里常见的虫类。

经过专业检测机构的检验，对螨虫的驱赶率达到99%，对跳蚤驱赶率达到90%！

一大盒里有3包，打开后，一包可以用2个月，用完丢弃即可，平均每天只要2分钱。

使用超级方便，只需拆开盒子，把一包药包放到家里卧室、客厅、洗手间、衣柜等各个地方即可。

春季正是螨虫们霸道横行的日子，备上天然植物祛螨包，睡觉更踏实，让家人远离“螨害”！

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